Glücks-Stifter sind...
Kraftvolle Selbstlieber
Sie sind verwurzelt in sich, wissen um ihre innere Kraft und leben sie
Tief-vernetzte Wesen
Sie spüren ihr Vernetztsein und ziehen Vertrauen und Klarheit daraus
Emotionsmeister
Sie wandeln schwierige Emotionen um - in sich selbst und anderen
Kreative Mitgestalter
Sie stiften Glück aus ihrer Fülle heraus und teilen ihre Leidenschaft
Was unser Glück wirklich braucht...
Wissenschaftlich erwiesen sind diese vier Säulen wesentliche Bausteine unseres Glücks,
unserem Empfinden von stabiler, innerer Fülle:
1) Innere Kraft & Selbstliebe
Wir brauchen ein beständiges, liebevolles "Ja" zu uns und Kontakt zu der uns innewohnenden Kraft
2) Verbundenheit & liebevolle Beziehungen
Wir brauchen das tiefe Wissen und Empfinden, eingebunden, unterstützt und verbunden zu sein
3) Schwierige Emotionen umwandeln können
Schwierige Emotionen gehören dazu und schenken uns Kraft, wenn wir hilfreich mit ihnen umgehen
4) Sinn: Mit unseren Leidenschaften mitgestalten
Erfüllt sind wir dann, wenn wir mit unserem Besten zum Guten beitragen und unsere Bestimmung leben
... wird diese Erde retten
Die vier Säulen des Glücks sind direkt verknüpft mit dem, was es braucht, um diese Welt zu einem besseren Ort zu machen. Dazu hielt ich im Oktober 2019 einen interaktiven Vortrag auf der Positive Psychology in Practice Conference in Utrecht.
Mein Vortrag auf der Positive Psychology in Practice Conference, Utrecht. Auf Englisch.
Die Erde braucht uns in unserer Kraft. Denn dann haben wir das stabile innere Fundament, um uns für das einzusetzen, was uns am Herzen liegt. Wenn wir unser tiefes Vernetztsein mit anderen und der Natur nicht nur faktisch nachvollziehen, sondern fühlen, entfaltet sich Wertschätzung und Mitgefühl. Das braucht es - von so vielen wie möglich. Schwierige Emotionen gehören zum Leben dazu. Wenden wir uns ihnen zu und wandeln wir sie in uns und in anderen um, stiften wir Harmonie und schaffen Glück. Zudem sind wir in Kontakt mit der Realität, wie sie ist. Mit unseren Leidenschaften gestalten wir diese Realität am kraftvollsten mit - denn hier sind wir lebendig, kreativ und in der Fülle.
Die Bausteine der Glücks-Stifter Akademie
Die folgenden acht Bausteine erwarten dich in der Glücks-Stifter Akademie.
Grundlage sind die vier Säulen des Glücks, sie bilden die vier Entfaltungsschritte.
Bei jedem Schritt widmen wir uns dem inneren und dann dem äußeren Ausdruck.
Jede Woche warten drei Kernübungen auf dich, die du mit in deinen Alltag nimmst:
A) Die jeweilige Säule in dir stärken und entfalten
B) Hinderliche Überzeugungen, Muster & Blockaden entlassen
C) Eine Challenge-Aufgabe, um in anderen diese Säule zu stärken
Kraftvolle Selbstlieber
In uns allen ist eine enorme innere Kraft angelegt, die wir oftmals vergessen haben, oder nur temporär anzapfen können. Sie ist die Basis für unser Glück und unser Wirken in der Welt. Nach innen drückt sie sich als Radikale Selbstliebe aus. Nach Außen als unsere "besten Momente" - die Seelenkraft. In diesen beiden Wochen bauen wir eine liebevolle Stärkungsroutine auf - und ermutigen andere, ebenfalls zu kraftvollen Selbstliebern zu werden.
Radikale Selbstliebe
WOCHE 1
Wenn du dein Glas zuerst füllst und dich selbst zur obersten Priorität machst, bist du in deiner vollen Kraft. In dieser Woche verbindest du dich mit deiner Selbstliebe, löst innere Ablehnung und Kritik gegenüber dir und deinem Wohlbefinden auf und kommst in deinem vollen "Ja" an.
Seelenkraft entdecken
WOCHE 2
Bist du in deinem Element, fließt Kreativität, Freude und Leichtigkeit. Ich nenne das die Seelenkraft. In dieser Woche entdeckst du sie wieder, nimmst deine Leidenschaften in Besitz, löst den inneren Selbstoptimierungs-Antreiber auf und genießt dich in dem, wie du bist.
Vernetzte Wesen
Wir alle sind verdammt vernetzte Wesen. Es gibt uns nicht als isolierte Einheiten. Diese Verbundenheit ist das, wonach sich unser Glück am meisten sehnt. Und zugleich ist es das, was uns in der Wertschätzung für andere und für die Erde verankert. Nach Innen spüren wir unser Eingebettetsein. Nach Außen erkennen wir, dass wir allein mit dem wie wir sind, bereits die Welt mitgestalten und nehmen diesen, unseren Platz ein. Auch in anderen werden wir diese Verbundenheit stärken.
Verbundenheit anzapfen
WOCHE 3
Als Teil vom unendlich komplexen Netzwerk namens Leben wirst du in jedem Atemzug erhalten. In dieser Woche wendest du dich all den unterstützenden Bedingungen zu, löst Glaubenssätze auf, die dich am annehmen hindern und nährst Vertrauen und Fülle in dir.
Deinen Platz einnehmen
WOCHE 4
So wie das Netzwerk Leben dich erhält, so beeinflusst du mit deinem Da-Sein auch das Netzwerk. In dieser Woche entfaltest du die volle Kraft deiner Haltung, lässt Selbstzweifel und Wertlosigkeit schmelzen und nimmst deinen Platz ein: Als das Geschenk an die Welt, das du bist.
Emotionsmeister
Schwierige Emotionen sind Teil unserer Lebensrealität. Sie haben wichtige Funktionen und können uns enorme Kraft schenken - wenn wir wissen, wie wir sie verwandeln können. Dies schafft weniger Mangel und mehr Klarheit in uns und anderen. Diese Fähigkeit erlaubt es uns zudem, uns für den Zustand unserer Welt zu öffnen und klar zu erkennen, was zu tun ist. Auch andere können wir darin unterstützen, ihre Emotionen zu verwandeln und stiften dadurch Harmonie.
Emotionsmeister
WOCHE 5
Schwierige Gefühle möchten fließen und halten uns sonst im Mangel. In dieser Woche findest du in deine innere Balance zurück und unterstützt schwierige Emotionen behutsam und liebevoll dabei, sich aufzulösen und in Kraft, Vertrauen oder Klarheit zu verwandeln.
Die Mitwelt verwandeln
WOCHE 6
Wir tragen die Fähigkeit in uns, auch in unserer Mitwelt mehr Balance und Heilung zu schaffen. In dieser Woche wendest du die Kraft deines präsenten, wachen Herzens für deine Mitwelt an, unterstützt andere und nährst das Vertrauen in deinen einzigartigen Beitrag.
Kreative Mitgestalter
Wir sind hier, um mitzugestalten - und wir sind unglaublich kraftvoll darin. Tun wir dies aus unserer Fülle heraus und mit unseren Leidenschaften, erleben wir Erfüllung. In dieser kreativen Gestaltungskraft braucht uns die Welt. Nach Innen gerichtet nimmst du deine einzigartige, kreative Antwort auf den Zustand der Welt wahr. Nach Außen setzt du diese Antwort um. Wir entdecken, wie wir auch für andere Räume schaffen, in denen sie sich ihre Kreativität zurückerobern.
Umarme dein Glücksstiftertum
WOCHE 7
Deine kreative Antwort aus der Fülle ist dein Blühen und Teil deiner Bestimmung. In dieser Woche entdeckst du deinen einzigartigen Beitrag, sagst "Ja" zu dem, was wirklich deins ist, löst Selbstzweifel auf und stärkst deine innere Erlaubnis, authentisch und mutig Du zu sein.
Hinein ins Glücksstiften
WOCHE 8
Das Geschenk von dir und dem, wie du wirklich bist, darf in die Welt fließen. In dieser Woche beginnst du, deine kreative Antwort in die Tat umzusetzen und wirst zum Pionier, der den positiven Wandel mit Freude und Klarheit mitgestaltet. Das feiern wir gemeinsam <3
Wann & Wo
Erfahre, wann die Glücksstifter-Akademie startet!
So viel steht schon fest:
Die acht Module werden nacheinander freigeschaltet.
Immer sonntags erwartet dich das nächste Modul.
Gruppen-Live-Coachings via Zoom für deine Fragen und tiefergehende Unterstützung werden zu Beginn der Akademie festgelegt.
Hier kannst du dich eintragen, um den Start nicht zu verpassen:
Hi, ich bin Nathalie 🙂
Psychologin • Dozentin
Autorin • Coach
Ich brenne für...
... Liebe zu sich selbst, für diese Erde, unsere angeborene Fähigkeit, Schwierigkeiten zu verwandeln und für den wunderschönen, starken Wesenskern, den jeder von uns in sich trägt.
Ich coache, blogge, leite, lebe, um...
... maximal viele Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst zu entfalten (statt sich selbst zu "optimieren") und dadurch das Blühen dieser Erde zu erhalten.
Steckbrief:
- Psychologin (MSc.)
Schwerpunkte: Kognitive Neurowissenschaften und Applied Positive Psychology - Ausbilderin von Trainern
- Transpersonaler Coach
- Workshopleiterin seit 2014
- Autorin im TRIAS-Verlag: Was glückliche Menschen anders machen
- Erdenbewohnerin, Weltverbesserin, Liebende
Ich habe einige dunkle Täler durchschritten...
...Mangelnde Selbstliebe, Phasen von tiefer Unsicherheit, nicht liebevolle Freundschaften in meiner Jugend, der Verlust meines ersten (Traum-)Jobs, eine krasse Kreativblockade beim Schreiben meines ersten Buches.
Wenn heute ein dunkles Tal kommt, ist es keinesfalls so, dass ich "Juhu!" rufe. Was ich aber an mir selbst und an Menschen beobachtet habe, die ich begleite, ist:
- Diese Täler treten in unser Leben, um alte Überzeugungen, alten Schmerz und nicht mehr stimmige Kontexte abzustreifen
- Und an ihrem Ende liegen Verwandlungen und manchmal auch magische Fügungen, die ein viel viel stimmigeres Leben mit sich bringen.
- Wir können sie nicht nur überstehen, sondern sogar gestärkter, klarer, ausgerichteter aus ihnen hervorwachsen - hinein in unser Blühen.
Und das kannst du auch.
Diese Welt braucht dich in deiner ganzen inneren Kraft, sie braucht deine Selbstliebe, deine Verwandlungskunst, dein tiefes Vernetztsein, dein kreatives mitgestalten und deinen Mut, all das einzusetzen.
Das ist deine Bestimmung. Dafür bist du hier.
Du möchtest dabei sein?
Ich möchte eine neue Gesellschaftsstruktur mitgestalten, die auf Miteinander, Großzügigkeit und nicht mehr primär auf Geld beruht. Auch wenn ich als freiberufliche Trainerin & Ausbilderin aktuell keinerlei finanzielle Sicherheit habe, biete ich die gesamte Akademie für einen Beitrag deiner Wahl zwischen 160-560€ an.
Unabhängig davon, wieviel du geben kannst, unterstützt du das Fortbestehen von happyroots und trägst zu meiner finanziellen Basis bei. Und du ermöglichst mir damit etwas unglaublich Kostbares: Mich mit ganzem Herzen für diese Erde einzusetzen.
DANKE
Anmeldung zur Glücksstifter-Akademie
8 Inspirationsvideos
16+ wirkungsvolle geführte Übungen als Video oder Audio
8+ glücksstiftende Werkzeuge für deine Mitwelt.
Zahlen kannst du per Banküberweisung oder PayPal.
Es ist möglich in Raten zu zahlen.
Das sagen Teilnehmer
Coaching-Klientin
[...] Bei Nathalie habe ich mich sehr wohl gefühlt, im Sinne von: sicher, beschützt und behütet – auch als starke Emotionen aufkamen. Ich hatte in keiner Sekunde das Gefühl, es könnte etwas Schlimmes passieren. [...] Nun fühle ich mich auch befreiter, besonders in Momenten von Trauer. Es darf mir gehen, wie es mir geht, egal wie es anderen geht und was andere darüber denken. [...]
Coaching-Klientin
"Ich habe mich bei Nathalie sehr gut aufgehoben gefühlt! Alle Gefühle und Gedanken durften Raum haben und sie hat mich auf dem Weg zu meinem Glück sehr liebevoll begleitet.
Tolle Arbeit, Nathalie! Vielen Dank <3"
Teilnehmer*in meines Uni-Achtsamkeitsseminars
Man fühlte sich im Seminar durch die ausgesprochene Freundlichkeit, Offenheit und Zugewandtheit der Dozentin sehr gut aufgehoben. Sie hat auf authentische Art und Weise den Lehrinhalt des Seminars selbst sehr gut verkörpert. Bislang das beste bildungswissenschaftliche Seminar (sowohl vom Inhalt als auch von der Atmosphäre)!
Danke
Ich danke dir von Herzen, dass du dich in deinem inneren Glück verankern und es weitergeben möchtest. Wenn du in dir selbst verankert bist, deine Kraft und deinen Platz in der Welt kennst, schwierige Emotionen verwandeln kannst und auf dieser Basis durch deine Bestimmung mitgestaltest - ist das Beste, was du dieser Welt schenken kannst. Die Welt braucht Glücksstifter, vielleicht mehr als jemals zuvor. Menschen, die Liebe zu sich und zu ihrer Mitwelt leben. Menschen, die ihre schönsten Gaben leben - mit Mut und frei von einschränkenden Konzepten; auf ihre ganz eigene, wertvolle Weise.
Mit dieser neuen Akademie schaffe ich den bisher intensivsten und tiefgreifendsten Entfaltungsraum, um dich auf der wunderschönen Abenteuerreise in dein Glücksstiften - dein volles Blühen - zu begleiten. Und ich freue mich von Herzen, wenn du dabei sein magst!
Hast du noch Fragen zur Akademie?
Allgemeine Fragen
Welche Zahlungsoptionen gibt es?
Du kannst zwischen drei Raten oder einer Einmalzahlung wählen und per Überweisung oder PayPal zahlen.
Wann startet die Akademie das nächste Mal?
Ein nächstes Startdatum ist aktuell nicht geplant. Es kann sein, dass diese Akademie nicht noch einmal angeboten wird. Wenn dein Herz ja sagt, melde dich an.
Kann ich eine Rechnung für die Teilnahme an der Akademie bekommen?
Aber klar! Melde dich bei mir und ich sende dir deine Rechnung zu.
Die Akademie
Ersetzt die Akademie ein persönliches Coaching oder eine Psychotherapie?
Nein. Die Akademie unterstützt dich darin, dich in dein volles Potential zu entfalten und dein Wohlbefinden zu heben und zu stabilisieren. Befindest du dich in einer tiefen Krise, kann die Akademie dies nicht auffangen, dich zusätzlich zu einer Therapie oder ähnlichem jedoch unterstützen.
Was brauche ich, um an der Akademie teilzunehmen?
Mit einem Internetzugang kannst du von jedem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone auf den Mitgliederbereich und alle Videos, Übungen und Audioaufnahmen zugreifen.
Wie kann ich die Akademie bestmöglich nutzen?
Als Reisebgleiter haben sich ein Notizbuch, eine große Glückstruhe (auch ein Schuhkarton) und ein paar Blätter im Zeichenblock (DinA3)-Format als sehr hilfreich erwiesen.
Wieviel Zeit pro Woche kann ich ungefähr einplanen?
Du bekommst in jeder Woche ein Inspirationsvideo, zwei Übungen und eine Challenge für deinen Alltag mit. Zwei davon (Kraft stärken & Blockaden lösen) sind für deine tägliche Entfaltung gedacht - z.B. kannst du sie im Wechsel üben. Sie werden zwischen 10 und 20 Minuten lang sein. Die dritte Übung ist eine einmalige Challenge-Aufgabe, mit der du diese Facette des Glücks an (einen) andere(n) weitergibst. Dies kann zwischen 2 und 20 Minuten lang sein und richtet sich nach deinem Engagement.
Wie lange habe ich Zugriff auf alle Inhalte?
Du hast unbegrenzt Zugriff auf die Inhalte der Akademie.
Mitgliederbereich & Community
Sind meine persönlichen Daten geschützt?
Ja. Der Mitgliederbereich ist passwortgeschützt. Deine Forumsbeiträge und auch die Aufzeichnungen der Live-Webinare können nur die anderen Glücksstifter sehen.
Gibt es Leitlinien im Forum?
Ja. Wir alle tragen zu einer vertrauensvollen Atmosphäre bei, die Wachstum und Entfaltung unterstützt. Deshalb schätzen wir einen respektvollen Umgang miteinander und belassen alles, worüber wir uns im Forum oder den Live-Webinaren austauschen in unserer Gruppe.
Muss ich mich am Forum beteiligen?
Nein. Es steht dir frei, ob du im Forum Fragen stellst und von deinen Erfahrungen berichtest, oder nicht. Wichtig ist, dass du dich wohfühlst.
Beantwortet Nathalie persönliche Fragen im Forum?
Ja. Ich werde euch intensiv im Forum sowie in den Live-Webinaren begleiten und auf deine Fragen eingehen.
Unsere Live-Coaching-Sessions
Wann finden die Live-Coachings statt?
Die Termine der Live-Coachings für die gesamte Glücksstifter-Gruppe werden kurz vor Start der Akademie bekannt gegeben. Sie werden 1-1,5 Stunden lang sein. Wenn weitere Fragen bestehen, bleibe ich länger online.
Muss ich meine Webcam und mein Mikrophon bei den Live-Coachings einschalten?
Du bist herzlich dazu eingeladen, dies ist jedoch kein Muss. Bei Zoom haben wir die wundervolle Möglichkeit uns alle zu sehen und zu hören, aber du entscheidest jedes Mal, ob du das möchtest, oder nicht.
Bin ich in den Aufzeichnungen sichtbar, wenn ich meine Kamera anschalte?
Sichtbar ist in den Aufzeichnungen immer nur die Person, die spricht. Wenn du dich entscheidest, mit angeschalteteter Kamera eine Frage zu stellen oder deine Erfahrungen zu teilen, wirst du in der Aufzeichnung sichtbar sein, ansonsten nicht.
Was ist, wenn ich an einem Live-Coaching nicht dabei sein kann?
Jedes Live-Coaching wird aufgezeichnet, sodass du es dir im geschützten Mitgliederbereich später ansehen kannst, wenn du mal nicht live dabei sein konntest.
