Weiterbildung zum

Emotionscoach

Erfahre und begleite emotionale Transformation.
Lerne, unangenehme Emotionen in kreativen, klaren,
liebevollen, authentischen Selbstausdruck zu verwandeln.
In dir, in anderen, für diese Welt.

Im aktuellen Weltgeschehen stellt sich einmal mehr die Frage: Wie können wir daran mitwirken, das Ruder in die positive Richtung zu wenden?

Die Wurzel von innerem Leid, Selbstzweifeln, Konflikten, bis hin zu Krieg und Umweltzerstörung sind unverdaute, schwierige Gefühle. Diese Form von Lebensenergie birgt viel Kraft in sich, die sich sehr schöpferisch auswirken will, unverdaut jedoch zerstörerisch werden kann - gegenüber sich selbst oder anderen.

Entscheidend ist die Kompetenz, schwierige Emotionen in ihre ursprüngliche, schöpferische Lebenskraft umzuwandeln.

Dies gelingt am besten, wenn wir ein Stück des Weges genau dabei begleitet werden. Deshalb biete ich nun die Weiterbildung zum Emotionscoach an.

Als Emotionscoach bist du zugleich Unterstützer*in in Herausforderungen, Hebamme für individuelle Transformation, wie auch Friedensstifter*in, Gerechtigskeitsermöglicher*in und Umweltschützer*in.

Lasst uns diese Welt gemeinsam zu dem Ort machen, an dem wir leben wollen.

Im aktuellen Weltgeschehen stellt sich einmal mehr die Frage: Wie können wir daran mitwirken, das Ruder in die positive Richtung zu wenden?

Die Wurzel von innerem Leid, Selbstzweifeln, Konflikten, bis hin zu Krieg und Umweltzerstörung sind unverdaute, schwierige Gefühle. Diese Form von Lebensenergie birgt viel Kraft in sich, die sich sehr schöpferisch auswirken will, unverdaut jedoch zerstörerisch werden kann - gegenüber sich selbst oder anderen.

Entscheidend ist die Kompetenz, schwierige Emotionen in ihre ursprüngliche, schöpferische Lebenskraft umzuwandeln.

Dies gelingt am besten, wenn wir ein Stück des Weges genau dabei begleitet werden. Deshalb biete ich nun die Weiterbildung zum Emotionscoach an.

Als Emotionscoach bist du zugleich Unterstützer*in in Herausforderungen, Hebamme für individuelle Transformation, wie auch Friedensstifter*in, Gerechtigskeitsermöglicher*in und Umweltschützer*in.

Lasst uns diese Welt gemeinsam zu dem Ort machen, an dem wir leben wollen.

Diese 8-monatige Weiterbildung

ist das Richtige für dich, wenn du...

... wirkungsvolle Emotions-Werkzeuge kennen und anwenden lernen möchtest
... dich und andere ganzheitlich, wertschätzend und kompetent in schwierigen Emotionen begleiten willst
... Lust auf einen körperorientierten Schwerpunkt hast
... bereit bist, dich schwierigen Emotionen zuzuwenden und die positive Kraft in ihnen zu entdecken
... sehr viel Übungspraxis für das Weiterentwickeln und Festigen deiner Coach-Fähigkeiten zu schätzen weißt
... deine Begleiterkompetenz durch wissenschaftliche Hintergründe fundieren möchtest
... bereit bist für Wandlungsprozesse: in dir, deinen Mit-Coaches und deinen (zukünftigen) Klienten

Diese 8-monatige Weiterbildung

ist das Richtige für dich, wenn du...

... wirkungsvolle Emotions-Werkzeuge kennen und anwenden lernen möchtest
... dich und andere ganzheitlich, wertschätzend und kompetent in schwierigen Emotionen begleiten willst
... Lust auf einen körperorientierten Schwerpunkt hast
... bereit bist, dich schwierigen Emotionen zuzuwenden und die positive Kraft in ihnen zu entdecken
... sehr viel Übungspraxis für das Weiterentwickeln und Festigen deiner Coach-Fähigkeiten zu schätzen weißt
... deine Begleiterkompetenz durch wissenschaftliche Hintergründe fundieren möchtest
... bereit bist für Wandlungsprozesse: in dir, deinen Mit-Coaches und deinen (zukünftigen) Klienten

Die Weiterbildung zum Emotionscoach

In dieser Weiterbildung wirst du die Grundlagen körperorientierter Gefühlsregulation kennen und anwenden lernen. Die Werkzeuge zeichnen sich durch Sicherheit und Wertschätzung aus und gehen oft mit einer Prise Leichtigkeit einher. Zum einen basieren sie auf Somatic Experiencing und Focusing, zum anderen auf der Shaking-Practice und zuletzt auf der körperorientiert-kognitiven Methode RAIN.

Ein weiterer Schwerpunkt bildet die Integration von inneren Anteilen, die ähnlich der Inneren Kindarbeit wirkt, jedoch ganzheitlicher und flexibler anwendbar ist. Auch positiv-psychologische Werkzeuge und körperbezogene Regulationsstrategien fließen mit ein.

Um deine Begleiterkompetenz als Emotionscoach maximal zu stärken, gibt es Demo-Sessions und Übungen in Dreiergruppen während der Wochenenden. Auch zwischen den Wochenenden wirst du die Tools mit Praxispartner*innen weiter anwenden und kurze Reflexionen verfassen.

Die drei Schwerpunkte

Emotions-
Verwandlung

Schwierige Emotionen wie Angst, Trauer, Hilflosigkeit, Wut, Scham und Verzweiflung bergen große, lebensbejahende Kräfte in sich. Du lernst drei sehr verschiedene körperorientierte Wege kennen, Emotionen liebevoll und erkenntnisreich in Fluss zu bringen und die schöpferischen Kräfte dadurch freizusetzen. So entsteht tiefe Regulation, das heißt Balance im Nervensystem, sowie Lebendigkeit und stabileres Wohlbefinden.

Anteil-
Integration

Sind wir von Situationen überfordert, spalten wir einen Teil von uns ab, um mit dem größeren Teil von uns weiter funktionieren zu können. So entstehen innere Anteile, vergleichbar mit inneren Kindern, die wir nun zu uns zurückholen dürfen. Die Integration dieser Anteile ermöglicht eine tiefe Ganzwerdung, ein Zurückfließen unserer Kraft und ein Auflösen unhilfreicher Verhaltensmuster.

Ressourcen-
Orientierung

Der Boden für tiefe Veränderung besteht aus einem sicheren, liebevollen und wertschätzenden Raum. Daher stärkst du zum einen deine mitfühlende und wertschätzende Präsenz in der Begleiterrolle. Zum anderen lernst du Werkzeuge anzuwenden, die direkt Freude, Regulation, Selbstliebe, Mut und Wohlbefinden nähren. Das ist nicht nur eine hilfreiche Ergänzung, sondern vielmehr noch das Ziel deiner Begleitung.

Der Aufbau pro Wochenende

Was:

Ein Emotions-Kerntool pro Wochenende
Verschiedene ressourcenorientierte Tools
Supervision und Reflexion eurer Prozesse

Wie:

Fundierte Hintergründe, Selbstreflexion und Übungen
Werkzeuge erproben in Dreiergruppen
Demo-Sessions

Wann & Wo:

8 Wochenenden
November 2022 bis Juni 2023
Zeiten: Sa 11:00 - 14:00 und 16:00 - 19:00 // So eine Stunde früher
Köln & Zoom im Wechsel (s. unten)

Die Weiterbildung zum Emotionscoach

In dieser Weiterbildung wirst du die Grundlagen körperorientierter Gefühlsregulation kennen und anwenden lernen. Die Werkzeuge zeichnen sich durch Sicherheit und Wertschätzung aus und gehen oft mit einer Prise Leichtigkeit einher. Zum einen basieren sie auf Somatic Experiencing und Focusing, zum anderen auf der Shaking-Practice und zuletzt auf der körperorientiert-kognitiven Methode RAIN.

Ein weiterer Schwerpunkt bildet die Integration von inneren Anteilen, die ähnlich der Inneren Kindarbeit wirkt, jedoch ganzheitlicher und flexibler anwendbar ist. Auch positiv-psychologische Werkzeuge und körperbezogene Regulationsstrategien fließen mit ein.

Um deine Begleiterkompetenz als Emotionscoach maximal zu stärken, gibt es Demo-Sessions und Übungen in Dreiergruppen während der Wochenenden. Auch zwischen den Wochenenden wirst du die Tools mit Praxispartner*innen weiter anwenden und kurze Reflexionen verfassen.