Zuversicht schöpfen: Was wenn doch?

Zuversicht schöpfen für die Wünsche, diese tiefen Sehnsüchte in uns… … deinem Weg, deiner Leidenschaft auf die Spur zu kommen, sie in dein Leben zu holen … endlich diese eine Idee umsetzen, das tun, wohin dich deine Leidenschaft zieht … dein Leben zu einem erfüllten Leben machen, einem Leben, das du von Herzen gerne lebst … ein herzliches Miteinander in … WEITERLESEN →

Machen oder Sein – Wie dir mit Leichtigkeit mehr gelingt

Ein ganz wundervolles, schönes und geerdetes neues Jahr mit viel frischer Leichtigkeit wünsche ich dir! Was hast du im alten Jahr gelassen? Und was darf dafür mehr in dein Leben treten? Als Carlos mir um kurz vor 12 über’m Baldeneysee diese Frage stellte, brauchte ich ein paar Momente, um die richtigen Worte zu finden. Doch dann war es klar: Ich … WEITERLESEN →

L(i)ebe jeden Tag – Gedanken zum Sterben

Ein weiteres Jahr neigt sich dem Ende zu und nicht nur die Vergänglichkeit von Jahren und Lebensphasen, sondern auch unsere eigene Vergänglichkeit klopft auf verschiedenen Wegen bei mir an.   So viel Liebe in die Welt gebracht Vor ein paar Tagen erreichte mich die Nachricht, dass ein Mensch verstorben ist, den ich aus Kindheits- und Jugendtagen kenne. Diese Person hatte … WEITERLESEN →

Was ist das Ego? Eine körperpsychologische Sicht

Dieser Artikel entstand auf eine Leser-Frage hin: „Was ist das Ego?“ Lieben Dank dafür, Steffi! 🙂 Wie wäre es, vollkommen ohne Anspannung zu sein? Aufrecht, beweglich, anmutig – und dennoch vollkommen gelockert, weich, ent-spannt? Geht das überhaupt? Und wenn ja… Wie bitte kommt man dahin? Ego-Sichten „Das Ego“ taucht in vielen psychologischen, wie auch spirituellen Kontexten auf: Das Ego als … WEITERLESEN →

Selbstakzeptanz – Was, wenn du genau richtig bist, wie du bist?

Selbstakzeptanz. Wie wäre es, dich selbst anzu­neh­men, ganz wie du bist. In dich hin­ein­zu­sin­ken, dich in dich hinein zu ent­span­nen. Und von diesem Ort aus auf die Welt zu schauen? Aus diesem Ort heraus zu han­deln? Aus diesem Ort heraus dein Leben zu gestal­ten? Heute möchte ich dich einladen, deine Selbstakzeptanz anzuzapfen. Denn ich bin mir zu 100% sicher, dass … WEITERLESEN →

Changemaker-Meditation: Weil du das in die Welt bringst, was in dir ist

Das Jahr 2018, das erste Jahr meiner Selbstständigkeit, habe ich als sehr veränderungsintensives Jahr erlebt – und vielleicht ging es dir genauso? In meinem Leben ist unglaublich viel passiert. Die erste Online-Akademie auf happyroots ist gestartet und jetzt gerade schreibe ich mein allererstes Buch, zu dem mich der TRIAS-Verlag eingeladen hat. Zwei unglaublich spannende Prozesse, die auch in mir einiges … WEITERLESEN →

Mut-Magie – das passiert, wenn wir dem Herzen folgen

Was passiert, wenn wir dem Herzen folgen? Was mich immer wieder umhaut sind Momente, die so unwahrscheinlich und doch so irrsinnig passend sind, dass sie eine absolute Magie an sich haben. Natürlich gibt es eine ganze Reihe unterschiedlicher Arten von Magie-Momenten. Momente tiefer Verbundenheit mit einem lieben Menschen, oder der Natur. Unverhoffte Antworten auf eine Frage oder eine Herausforderung, die … WEITERLESEN →

Lieblingsbuch. Romane die verwandeln – Weil du wirst, was du liest

Kennst du das… Diese Sehnsucht nach einem wirklich guten Buch? Nach einem Lieblingsbuch? Nach einer Erzählung, die dich mit ihrer Geschichte in Atem hält, dass du sie kaum aus der Hand legen kannst… Und die gleichzeitig eine wirklich verändernde Wirkung in dir entfaltet…? Die deinen Changemaker-Funken anstubst und ihn zum wachsen einlädt? Die Mut und Vertrauen stiftet? Genau solche Bücher … WEITERLESEN →

Changemaker – Tu was du liebst für das, was du liebst

Changemaker kann jeder sein – egal welche Größe er hat. Egal wo er beginnt. Im Wald bricht ein Feuer aus. Gebannt starren die Tiere auf die Flammen, die mehr und mehr von ihrem zu Hause verschlingen. Nur der kleine Koolibri fliegt eilig zwischen Fluss und Feuer hin und her, um winzige Tropfen Wasser auf die Flammen zu gießen. Da entdeckt … WEITERLESEN →

Für Mutter Erde – Zwei simple, einmalige Schritte mit maximaler Wirkung

Mutter Erde… Danke. Danke für deine grandiose, weite, dichte, tiefe, bunte, strahlende Schönheit – ich liebe sie! Danke für all das Glück, das du mir schenkst. Für die Präsenz der Bäume, für das Lächeln jeder Blume, für die immense Vielfalt an Früchten, Knollen, Blättern und Kernen, für das erfrischende Wasser, für so viele wundervolle Menschen. Sogar in meiner dunkelsten Stunde … WEITERLESEN →